Правильный уход за кожей: секреты красоты и косметика из аптеки

Средства ухода за кожей лица и тела – обязательные элементы ежедневных процедур, помогающих телу переживать воздействие внешних факторов, в том числе пыли или ультрафиолетовых лучей. Это предотвращает закупорку пор, преждевременное старение и другие неблагоприятные эффекты.

Кожа лица

Особое внимание в любом возрасте уделяется коже лица, при этом не все знают о правилах должного ухода. Косметологи рекомендуют подбирать средства только после консультации, а также следовать определенным этапам основного ухода:

1. Очищение. На первом этапе удаляются макияж и загрязнения, скопившиеся на лице в течение дня. Они незаметны невооруженному глазу, поэтому многие игнорируют процедуру умывания с помощью мягкой пенки или гелей. Если кожа имеет склонность к образованию жирной пленки, лучше попробовать методы безводного очищения.
2. Тонизирование. Тщательно протрите лицо с помощью одноразового бумажного полотенца – это гарантирует полное удаление посторонних материалов и веществ. Нанесите тоник, чтобы усилить эффект от последующих косметических составов. С его помощью также восстановится кислотно-щелочной баланс, нарушенный после воздействия жесткой водопроводной воды.
3. Сыворотка. Этот вид косметических веществ необходим для активного воздействия на кожу лица. После его нанесения существенно усиливается эффект крема. Не стоит забывать о шее и мочках ушей. Прежде чем переходить далее, нужно дождаться полного впитывания.
4. Крем и эмульсии. Этап основного ухода может состоять из нанесения нескольких веществ или из использования только одного из них. Равномерно распределяйте составы по коже. Особое внимание уделите веществам, повышающим фоточувствительность, – они наносятся только на ночь.
5. Контур глаз. Тип кожи в этих зонах лица отличается, поэтому ему требуется отдельный уход. Рекомендовано наносить специальный крем похлопывающим движением, двигаясь от внешнего угла нижнего века к внутреннему. Для верхнего века актуально обратное направление.

Это последний этап для вечернего ухода, но лишь предпоследний для дневного. Отравляясь на улицу, нужно нанести на лицо солнцезащитный крем. Это актуально в ситуациях, когда индекс ультрафиолетового излучения достигает 2. Даже в городских условиях такое воздействие опасно, и лучшая защита от нежелательных реакций – SPF 50.

Уход за телом

Останавливаться на лице не стоит, так как тело требует не меньшего внимания. Рекомендации разделены по зонам:

1. Шея и декольте. Здесь у кожи очень тонкий жировой слой, что способствует преждевременному старению клеток. Не допустить этого помогают питательные вещества, улучшающие защитный барьер: церамиды, глицерин и гиалуроновая кислота.
2. Локти и руки. Высокий риск повреждения этой зоны тела связан с постоянным воздействием внешних факторов. Лучший способ защиты – регулярное увлажнение и смягчение.
3. Живот и ягодицы. Больше всего эти зоны на теле страдают зимой, что проявляется в образовании раздражений и сухости. Питание и увлажнение помогают предотвратить преждевременное старение.
4. Ноги. Больше всего от сухости страдают пятки и стопы. Это заметно из-за шелушения и огрубления, что сказывается как на комфорте, так и эстетике. Что необходимо: салициловая кислота, лактат аммония.

Средства для ухода доступны в аптеках, где реализуются без рецепта. Они безопасны и эффективны, но доверять стоит только проверенным брендам.

Аптечные бренды

Наибольшую популярность получили компании, использующие собственную термальную воду:

1. URIAGE. Лаборатории бренда работают уже более 30 лет, выпуская дермокосметические продукты с инновационными решениями. Помогает в этом одноименный термальный центр, лечебная вода которого уже около 200 лет применяется для лечения ЛОР-заболеваний, а также в реабилитации после опухолей.
2. LA ROCHE-POSAY. Этот бренд так же использует собственную термальную воду, обнаруженную в одноименном городе. Научное сообщество признало ее лечебные свойства, что обосновано высокой концентрацией антиоксиданта природного происхождения – селена.
3. AVENE. Исследования показали, что воздействие основного компонента косметических средств этого бренда способно успокоить и снять раздражение даже самой чувствительной кожи. Поэтому сегодня специалисты рекомендуют ее в трудных случаях.
4. VICHY. Термальные источники, используемые брендом, открыты около 100 лет назад, тогда же удалось установить, что они возникли еще до нашей эры. В составе воды находится 15 полезных минералов и антиоксидантов, что благоприятно сказывается на состоянии кожи лица и тела.

Консультация специалиста необязательна перед применением косметических средств представленных брендов, но она поможет сформировать грамотный план по уходу.